Bíceps con mancuernas
Las mancuernas son una herramienta muy útil y con la que se pueden hacer gran variedad de ejercicios […]
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Hola, hoy quería abordar un tema muy importante y es el gym en el adolescente. Veo que cada […]
En el ámbito deportivo parece claro lo que es una serie por lo que cuando hablamos de superserie, […]