HIIT en Casa para la Ciática
Quemá Grasas sin molestias en la espalda El dolor del nervio ciático a veces nos parece un obstáculo […]
¿Te da vergüenza ir a un gimnasio por primera vez?
En Fitness Life sabemos que cruzar la puerta del gimnasio por primera vez puede ser mas raro que […]
Ponete en forma en otoño
Hola, hoy quiero hablarte sobre cómo ponerte en forma en el gimnasio ante la llegada del otoño. Se […]
Fortalece los isquiotibiales
Si queres unas piernas fuertes, definidas y a prueba de todo, hay un grupo muscular que no podes […]